Clases de yoga, meditación y relajacion - Centro Namaste, SL

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Clases de yoga, meditación y relajacion

Descripción:
Si quieres practicar yoga en Barcelona, este es tu lugar, el Centro de yoga Namasté. Pero yoga-yoga, el yoga tradicional, el de toda la vida. Ni salas con temperaturas elevadas, ni pelotas de pilates, ni cuerdas en el techo para colgarse. Nosotros practicamos hatha yoga (lo que es el yoga clásico) en las vertientes Patanjali, Shivananda y Kala Yoga.

Nos dedicamos desde hace más de veinte años a la práctica y enseñanza del yoga, Puedes confiar en nosotros, sabemos lo que hacemosDurante una clase de yoga, de una hora y cuarto de duración, practicamos asanas (posturas de pie y en el suelo), pranayamas (respiraciones conscientes), relajación, para que el cuerpo asimile el trabajo hecho y meditación, para que la mente se focalice y centre en la práctica.

A lo largo de la clase, el profesor de yoga te mostrará la manera de llegar a una postura y te corregirá para que no haya lesiones, puedas evolucionar en la postura y la disfrutes. Se te indicará también la respiración más adecuada. Es decir, estamos pendientes de ti y te cuidamos.
Puedes probar una clase de yoga gratuita para que tengas la seguridad de que, al apuntarte, el lugar, el ambiente, el profesor y todo te guste.

¿Lo tienes claro? Entonces, rellena el formulario para solicitar una clase de prueba.

Ah, no tienes que comprar ningún material, nosotros te ofrecemos todo lo necesario, esterilla, cinturones, ladrillos de corcho, cojines de meditación y mantas. Tu solo tráete ropa cómoda para la clase, una actitud positiva y una grata sonrisa.
Precios y duración de las clases:
  • La sesión dura una hora y cuarto. Ven antes de la clase para relajarte y prepararte adecuadamente.
  • El importe por 1 día a la semana es 48'95€/mes.
  • El importe por 2 días a la semana es 65'95€/mes.
  • El importe por 3 o + días a la semana es 74'95€/mes. Y te da derecho a hacer cuantas actividades quieras y combinarlas entre sí.
  • Todas las clases que pierdas por ser festivo, puente o por inconvenientes de tu agenda puedes recuperarlos durante el mes siguiente, por lo que nunca pierdes tus clases.
  • Los pagos se hacen por domiciliación bancaria excepto el primer mes que se calcula la cuota restante a pagar en efectivo. Y a partir del mes siguiente se pasa el recibo bancario entre el 1º y 5º día hábil.
¿Quieres hacer una clase de prueba?




¿Que quieres probar?

 Hatha Yoga

Lunes a las 18'15 hrsMiercoles a las 18'15 hrs
Lunes a las 20'15 hrsMiercoles a las 20'15 hrs
Martes a las 19'30 hrsJueves a las 19'30 hrs

 Meditación

Lunes a las 20'15 hrs

 Qi Gong/Chi Kung

Martes a las 19'30 hrs

 
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